性能障碍的注意事项有哪些?昆明泌尿生殖专科医院专家介绍：许多人都很怕性功能障碍，那么性功能障碍到底可怕在什么地方，什么是性功能障碍，性功能障碍患者要注意哪些事情呢?

　　泌尿外科专家介绍：在医学上，性功能障碍是指不能进行正常的性行为，或在正常的性行为中不能获得满足。性功能障碍多数都没有器质性病变，也就是说性器官没有异常或病变，而是因为心理因素造成的。因而在性学中常常称为性心理功能障碍。

　　常见的性功能障碍疾病有：阳痿，早泄，性欲低下，勃起障碍，射精障碍，不射精，阴茎异常勃起，性心理障碍等等。性功能包括性欲唤起、阴茎勃起、阴茎插入阴道等五个连续环节中的一个环节发生障碍称为性功能障碍。

　　性功能障碍的注意事项有：

　　1、避免不良生活习惯避免不健康的饮食习惯，减少应酬，避免酗酒，控制饮食，充分认识到戒烟的重要性和必要性。

　　2、排除疾病必要时应去医院，排除泌尿系统疾病，如慢性前列腺炎、附睾炎、尿道炎，或其他如内分泌疾病、各种全身性慢性疾病。男性性功能障碍的治疗检查

　　3、遇到烦恼忧伤，应冷静思考，不应长期背上精神负担，及时放松与调整紧张心态，缓和与消除焦虑不安的情绪。做一些自己喜欢的事情，如欣赏音乐、参加集体活动和阅读有益的书籍，或找家人亲友倾诉，心情反而会舒畅，性压抑也会逐渐消失。

　　4、积极参加体育锻炼持续的、适当的体育锻炼和户外活动将对你有益，坚持日常运动，可调节紧张的脑力劳动或神经体液失常，如每天慢跑或散步30分钟。争取有规律的生活，保证充足的睡眠，积极减肥。

　　性功能障碍危害大，不仅对男性的身体有伤害，对男性朋友的心理伤害也不可忽视，所以了解疾病，明确疾病注意事项，对男性朋友来说是非常重要的。如果男性朋友们，通过以上介绍还不是非常明白，疾病注意事项是什么的话，欢迎与在线专家联系，专家会为您做进一步详细介绍的。