昆明男性如何降低死精症的发生_昆明泌尿生殖专科医院

昆明男性如何降低死精症的发生

导读：近年来，随着环境，生活质量等因素的不断改变，不仅男性的身心健康深受重创，同时精子的质量也下降，很容易就导致了男性死精症的发生，给男性的生育带来了极大的影响，严重的甚至会导致不育，那么男性要怎么样降低死

　　近年来，随着环境，生活质量等因素的不断改变，不仅男性的身心健康深受重创，同时精子的质量也下降，很容易就导致了男性死精症的发生，给男性的生育带来了极大的影响，严重的甚至会导致不育，那么男性要怎么样降低死精症的发生概率呢?下面就请昆明男科医院的专家来给我们介绍一下。

　　降低死精症发病率，从以下几点开始

　　1、改变不良习惯：精子的健康和饮食有着密切的关联，像烟酒不断，喜食油腻等食物都可能对精子的生成带来影响。男性日常生活中应遵循科学饮食，避免杀精物品的摄入。

　　2、谨慎服药：通过昆明保健院的医生了解到，一部分男子不育症是由药物所致，所以在生活中要谨慎服用影响精子质量的药物。在服用前也要问问医生看是否能服用。推荐阅读：昆明包皮手术需要多少钱

　　3、避免精子“饿”到：精子所需的营养成分有很多，所在在生活中男性要注重科学饿食，避免单调，偏食等不良现象。适量补充蛋白质、锌元素等物质，从而有效提高精子活力。

　　4、避免睾丸温度过高：睾丸作为精子根据地，但是精子的生成对温度有着极高的要求，以低于体温1度左右最为适宜，因此平时应避免睾丸温度过高，杜绝泡桑拿浴，穿紧身裤等现象。推荐阅读：昆明治疗早泄大概多少钱

　　昆明男科医院专家提醒，以上就是降低死精症发病率的方法，希望大家在生活中多加注意，如果男性朋友出现了死精症的现象，一定要尽早的到正规男科医院进行治疗，以免造成严重的后果。

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